本当に必要な防災グッズを厳選する[第2回]できるだけ清潔に保つためのグッズ編

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こんにちはkpapaです。「本当に必要な防災グッズを厳選する」の第2回目の今日は、できるだけ清潔に保つためのケアグッズを考えてみたいと思います。

ライフラインがストップしてしまっても、より清潔に、快適に、ストレスを溜めないようにしたいですよね。ストレスが健康を阻害します。

お風呂に入れない

水道・ガス・電気がストップすると、当然お風呂には入れませんし、シャワーすら浴びることもできません。水を備蓄していても貴重な飲水を使うわけにはいきませんよね。そんな時に便利なグッズを調べてみました。

水を使用しないシャンプー

水を使用せずに頭皮を清潔にできるシャンプーが各社から発売されています。頭皮にスプレーしてヘアトニックのようにマッサージをして拭き取る使い方ですが、通常のシャンプーのように完全に汚れを落とすことはできないと思いますが、頭皮がスッとする感覚と爽やかな香りは、過酷な状況の中少しでもストレスを和らげてくれるのではないでしょうか。

各社のシャンプーの成分を見てみると、エタノールやメントールが含まれているので、”殺菌・消毒・スースー爽やか”が期待できますね。

制汗シートやパウダーシート

選ぶのに迷うほど様々なシートが販売されています。息子が運動部の頃、制汗シートをバッグに入れていました。汗と砂埃まみれになった後の制汗シートは、かなり気持ちが良かったようです。私も仕事中に使ったことがありますが、風呂上がりのような爽やかな感覚を味わうことができます。

他では殺菌作用があり脇や足の臭いを防ぐシートや、石鹸やシトラスの香りなど香りに凝ったシートもあり、自分の好みに合わせて選びたいですね。

体から臭いを発すると自分自身も嫌ですし、他人に不快な思いをさせるのも嫌でよね。

体拭きタオル

制汗シートは汗を拭き取り清涼感をもたらすアイテムですが、体の汚れ自体を拭き取るタオルがあります。寝たきりの方の介護用として販売されているものですが、一つずつ梱包されていて、温めても使用できるタオルです。小さなシートとは違い、やはりタオルでゴシゴシ体を拭けることは嬉しいですよね。

口腔ケア

口の中を不潔にすると健康を害すると言われてますよね。腎炎・リウマチ関節炎・皮膚炎・肺炎・心内膜炎の発症の原因になるそうです。また、歯周病になると循環障害を起こすとも言われています。口の中が不潔だと、災害のストレスと重なり不快感が倍増すると思います。他人にも与えてしまいますね。

液体ハミガキ・歯磨きシート

液体ハミガキは歯周病・歯肉炎の予防、歯石沈着の予防、歯垢の沈着予防、口臭の予防などの効果があり、口腔内を爽やかにします。歯磨きシートは水の使えない状況で、歯や口内の汚れを拭き取ります。液体ハミガキと合わせて使用したいですね。

舌ブラシ

口腔ケアや介護に使用されたりするものですが、災害時には感染症の予防に最適ですね。水の使えない状況での使用ですが、細菌が繁殖してしまったら何の意味も無くなってしまうので、使用後には多少飲料水を使用してでも清潔に保ちたいです。

携帯用歯ブラシセット

水が手に入らない状況では出来るだけ使用は控えたいですが、給水車が来てくれるようになったり、援助物資で水が配給されるようになったら、やはりゴシゴシと歯ブラシで磨きたいです。

除菌シート

手はバイ菌だらけです。過酷な状況の中でも手はしっかりと除菌して食事をとりたいですね。

その他

液体消臭スプレー

何日も同じ服を着ることになる可能性が大です。ファブリーズなど布製品の消臭・除菌をしてくれるスプレーがあると良いです。

 


 

ここに記したケアグッズは基本中の基本。男の立場からしか考えていませんので、女性目線ではもっと必要なものがあると思います。

また気が付くことがあったら更新したいと思います。

 

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